島原半島の千々石町の山手に岳の集落があります。日本棚田百選に選ばれた「棚田の里」です。
（05/04/2002）

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　千々石町から雲仙の温泉街にあがる途中には、棚田展望台も今年完成して、最近は訪れる人も多くなった、この岳地区は、「棚田米」が人気です。清流のある山のお米が美味しくない訳が無い。

　棚田の田植えは機械植えが出来ない場所も多い、奥さんが腰を屈めて昔ながらの手植えをしている。圃場整備等は無縁の地だ。この丹精した田圃に飲めるような水が入っている。秋の収穫が楽しみ。

　棚田の里は、「ヤマメの里」でもある。雲仙の山懐に抱かれて森林浴、清流からのマイナスイオンで、散策をするだけでも楽しい。